Хочу меняться. Анастасия Пономаренко.
Хочу меняться. Анастасия Пономаренко.

Хочу меняться. Анастасия Пономаренко.

ID del canal: 24839540 Creado en Rutube: 18.03.2022 Visto por primera vez en análisis: 18.04.2026 Abrir en Rutube
ХОЧУ МЕНЯТЬСЯ это о том, как изменить свою жизнь, ведь мотивация, личностный рост, саморазвитие - это не просто слова. Если на Вашем пути попался нарцисс, и вы не понаслышке знаете, что такое нарциссизм, газлайтинг, токсичные отношения, то в каждом видео вы найдете четкую инструкцию, что и как делать дальше. Если вы раздумываете о том, как стать психологом, что такое консультация психолога, то на канале вы найдете информацию о тайнах этой профессии, и убедитесь, что психология - это наука. Кто я? Меня зовут Анастасия Пономаренко, я практикующий психолог. Практический опыт более 10 лет. Автор многочисленных книг по психологии, медицине, ЗОЖ (суммарный тираж более 45 000 экз). Мои книги вышли в России, Украине, Франции, Бельгии, Швейцарии и Канаде. Преподаватель психологии. Пускай мой канал даст исчерпывающий ответ на вопрос: "Как изменить свою жизнь с понедельника, и не бросить это занятие на следующий день".
Suscriptores
1 670
+4 / 30d
Vistas
150 253
+1 186 / 30d
Videos
525
0 / 30d
Clasificación global
#6 301

Historial de crecimiento

Las instantáneas diarias se guardan al abrir la página, una vez como máximo por día calendario.

Fecha Suscriptores Vistas Videos

Últimos videos

Videos públicos recientes obtenidos de Rutube ahora mismo.

ТЕСТ: что твое тело кричит об эмоциях?

ТЕСТ: что твое тело кричит об эмоциях?

7 vistas - 29.10.2026 - Разное - 0:58
ТЕСТ: ты живешь или просто боишься перемен?

ТЕСТ: ты живешь или просто боишься перемен?

9 vistas - 22.10.2026 - Разное - 0:59
Загибай пальцы, если нарушают твои границы 🚩

Загибай пальцы, если нарушают твои границы 🚩

15 vistas - 15.10.2026 - Разное - 1:00
Ты ленивый или в депрессии? Честный тест

Ты ленивый или в депрессии? Честный тест

157 vistas - 08.10.2026 - Психология - 1:00
ТЕСТ на газлайтинг. Тобой манипулируют? #газлайтинг #манипуляции #психологияотношений

ТЕСТ на газлайтинг. Тобой манипулируют? #газлайтинг #манипуляции #психологияотношений

183 vistas - 01.10.2026 - Психология - 1:00
«Я же любя»: как распознать скрытый газлайтинг на работе и дома

«Я же любя»: как распознать скрытый газлайтинг на работе и дома

72 vistas - 24.09.2026 - Психология - 12:13
ПОСЛЕ ТОКСОВ. Пошаговая инструкция, как вернуть себя к жизни

ПОСЛЕ ТОКСОВ. Пошаговая инструкция, как вернуть себя к жизни

58 vistas - 17.09.2026 - Психология - 11:22
ХОЛОДНЫЙ ПАРТНЕР. Ловушка психики: любовь или тревога?

ХОЛОДНЫЙ ПАРТНЕР. Ловушка психики: любовь или тревога?

64 vistas - 10.09.2026 - Психология - 11:43
ГОСТИНГ НАРЦИССА. Зачем он исчезает без объяснений?

ГОСТИНГ НАРЦИССА. Зачем он исчезает без объяснений?

79 vistas - 03.09.2026 - Психология - 7:51
Они верят ему, а не вам? Вся правда о тактике летучих обезьян

Они верят ему, а не вам? Вся правда о тактике летучих обезьян

54 vistas - 27.08.2026 - Психология - 10:51
Жизнь на минном поле

Жизнь на минном поле

166 vistas - 22.08.2026 - Психология - 0:53
НАРЦИСС В ПОСТЕЛИ. Манипуляции под одеялом.

НАРЦИСС В ПОСТЕЛИ. Манипуляции под одеялом.

69 vistas - 20.08.2026 - Психология - 9:53

Comentarios (0)

Comparte tu opinión — por favor, sé amable y mantente en el tema.

Aún no hay comentarios. Deja un comentario y comparte tu opinión!

Para dejar un comentario, inicia sesión.

Inicia sesión para comentar

* Las estadísticas de Rutube se actualizan al visitar la página, como máximo una vez por día calendario (fecha del servidor).