ЗОЖ с Сарматом
ID del canal: 23499421
Creado en Rutube: 11.04.2021
Visto por primera vez en análisis: 26.04.2026
Abrir en Rutube
На этом канале смотрите много интересного видео о том как привести в порядок свое тело и здоровье. Все проверено на моем личном опыте.
Автор канала - Сармат. Мне 61 год, в теме ЗОЖ более 40 лет. Муж. Отец. Дед. Спортсмен. Вегетарианец. Путешественник. Переехал в город мечты - Геленджик.
Если вам нравятся видео подписывайтесь на этот канал #ЗОЖсСарматом и нажимайте колокольчик, чтобы не пропустить новые выпуски ?.
Много интересных и полезных статей для здоровья читайте на канале МАХ https://max.ru/sarmatclub
Отзывы и предложения принимаю на почту info@sarmat.club
P.S. Буду благодарен за репосты!
Suscriptores
8 892
+309 / 30d
Vistas
996 437
+63 713 / 30d
Videos
434
+18 / 30d
Clasificación global
#1 831
Historial de crecimiento
Las instantáneas diarias se guardan al abrir la página, una vez como máximo por día calendario.
| Fecha | Suscriptores | Vistas | Videos |
|---|
Últimos videos
Videos públicos recientes obtenidos de Rutube ahora mismo.
Убираем отечность
3 vistas
- 05.10.2026
- Здоровье
- 0:22
Убираем холку на шее и сутулость
588 vistas
- 04.10.2026
- Разное
- 0:10
Поясница постоянно ощущается напряжённой?
819 vistas
- 03.10.2026
- Здоровье
- 0:18
Китайский секрет долголетия
1 595 vistas
- 02.10.2026
- Здоровье
- 0:12
Жим штанги 120 кг
1 640 vistas
- 02.10.2026
- Здоровье
- 0:16
Два упражнения для здоровья
2 117 vistas
- 01.10.2026
- Здоровье
- 0:15
Одна минута для поясницы
2 316 vistas
- 30.09.2026
- Здоровье
- 0:15
Жим штанги 150 кг
2 745 vistas
- 29.09.2026
- Здоровье
- 0:27
Улучшаем работу мочеполовой системы
2 817 vistas
- 28.09.2026
- Здоровье
- 0:30
Как быстро снять напряжение с шеи и плеч
2 939 vistas
- 25.09.2026
- Здоровье
- 0:16
Точка реанимации и скорой помощи
3 211 vistas
- 24.09.2026
- Здоровье
- 0:11
Массируйте эту точку каждый день
2 880 vistas
- 23.09.2026
- Здоровье
- 0:16
* Las estadísticas de Rutube se actualizan al visitar la página, como máximo una vez por día calendario (fecha del servidor).
Asted Cloud
Comentarios (0)
Comparte tu opinión — por favor, sé amable y mantente en el tema.
Inicia sesión para comentar